Hola, mi nombre es Miranda y al igual que muchos de ustedes, tambien tome la decision de hacer algo con mi sobrepeso, tambien elegi Lap Band, me operaron en agosto y hasta el dia de hoy he bajado 38 libras me siento feliz y a la vez preocupada, siento que este ultimo mes he faltado a mi compromiso queFIRME Y ahora estoy pagando las consecuencias, el ultimo mes no he bajado ni una sola libra y se que aunque no he recuperado ni una sola no quiero volver atras, necesito ayuda, necesito amigos que sepan de lo que estoy hablando y mutuamente apoyarnos, con consejos o tips y claro que aunque vivamos en una comunidad que habla ingles, porque no hacerlo en espanol, que es nuestro principal idioma.wow me siento mucho mejor ahora.... creo que esto me va a servir... manana sera otro dia y a seguir trabajando por conseguir lo que quiero. Buenas Noches